断酒カルテ
- 飲酒欲求:★★
- 体 調:★★
- メンタル:★★
- 体 重:69.8kg
断酒貯金
- 本日:1,000円
- 通算:141,000円
特記事項
- 壁期なのか、鬱々する。
- 壁期ってことで、処理するのがいいのだろうか。
- この感じが、ずっと続くと辛い。また、あと3ヶ月くらいでこの感覚がなくなればいいのだが。
- 仕事で疲れて眠い。
- 勉強もちょっとしかできなかった。
- 仕事が始まると勉強するのが辛いね。
- 生活習慣を変えないと。朝勉強した方がいいのかな〜。
- 朝起きられないんだよなー。
- 早くねちゃった方が、飲酒欲求的にもいいしそっちの方がいいのかも。
- とりあえず、ソバキュリ111日目。ゾロ目である。
- ゾロ目見るといいことあるみたいなので楽しみにしているが、まあ、普通の日々が続くのでああろう。
- はじけたいなーー!
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