断酒・禁酒

ここでは、私の酒飲み時代辛かったことを紹介します。２０年弱酒を飲んで失態したことなどの戒めのためにまとめます。みなさまも、何かありましたらコメントお願いします。こちらの、〇〇連発のメンバー入りをさせていただきます。 １．二日酔い...

禁酒・断酒のデメリットについて考える ここでは、断酒のデメリットについて考察します。禁酒・断酒スタート時や断酒・禁酒をしたいと考えている方はご覧ください。 禁酒・断酒のデメリットは１つだけしかない（断言）。 結論から申し...

ここでは、私が実践している、飲酒欲求を減少する方法をご紹介します。断酒初めたばかりの方は、参考にしてください。２０２１年１２月現在、私は、３ヶ月断酒中です。 １．運動する 私は、もともとジョキングが趣味なので、断酒１周間目...

ここでは、ソバキュリアンとして禁酒・断酒のメリットを紹介します。日々更新中です。最終的に１００個を目指しています。なにか他にもございましたら、教えてください。このリストに入れさせていだただきます。こちらのな内容が皆様の禁酒・断酒の手助け...