断酒カルテ
- 飲酒欲求:★
- 体 調:★★★
- メンタル:★
- 体 重:69.8kg
断酒貯金
- 本日:1,000円
- 通算:134,000円
特記事項
- 今日は飲酒欲求ひどい。久しぶりの高レベル飲酒欲求である。
- 酒の魔力はすごいと改めて考えさせられた。
- 飲んじまったほうが楽になると考えてしまった。
- 連休&年末年始が原因だろう。しかし、これは想定内。
- まあ、だれでも年末年始は飲みたくなりますわな。
- やっぱり自己分析は重要であることが立証された。
- 引き続きどんな時に飲酒欲求が湧くか自己分析を続ける必要がある。
- この年末年始はまあ、つらいでしょう。
- でも、ここを乗り切れば、ステージが変わる可能性がある。
- あまり変わらない可能性も高いので気楽にいこう。気楽に気楽に。安心して。
- でも、全然大丈夫。飲むわけない。楽勝です。
- アイス、チョコ、ナッツ、コーヒー間食爆発(笑)
コメント
理事長のテストです。