★断酒3日目★ 頭の中が曇ってる?めまい?なんだこれ? ニュース 2021.12.18 目次 断酒カルテ断酒貯金特記事項 断酒カルテ 飲酒欲求:★体 調:★★メンタル:★★体 重:73.8kg 断酒貯金 本日:1,000円通算:3,000円 特記事項 3日目、禁酒スタート後、初の日曜日。ジョギングした。ずーと酒のこと考えている。辛い。頭の中が曇っていて集中できない。めまいの症状もあり。とにかく辛い。飲みたい。飲みたい。飲みたい。なんとか、一日乗り切った。明日から平日。仕事があってお酒がまんできるか心配です。
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