★断酒129日目★　断酒日報継続中。断酒失敗したわけではないので安心してください

断酒カルテ

断酒貯金

特記事項

• 最近は飲酒欲求ががくんと減ってきている。
• 夕方に少し、帰り道に少し、あとはふとした時に飲酒欲求がでるが、すくない。
• しかし、大きなストレスがかかったらどっと欲求が復活するだろうから、ある程度準備をしておく必要はある。
• 中小企業診断士の勉強をがんばっているから、飲酒欲求がすくないのだろう。
• 夕食時にノンアルコールビールを飲まなくても大丈夫になってきた。
• 本日は、炭酸水も飲まず、カフェオレを飲むだけだった。
• 半年から１年のもし断酒できた場合は、炭酸水もやめたい。
• お風呂から出ると、コーヒーとミックスナッツをたくさんたべてしまっている。
• これが、体重増につながっているのであろう。
• しかし、まだソバキュリ発展途上国なので、このあたりは、気にしないで行こうとおもう。
• 昨日、ミクロ経済学の動画を見終わったので本日から、「速習！マクロ経済学」の勉強をはじめた。
• 経済学おもしれー。需要線、供給線についてだれかに教えてー。